AgoraFobi

Agorafobi är en ångestdiagnos som grundar sig i rädsla och otrygghet. Den drabbade undviker platser eller situationer som tekniskt sett skulle kunna leda till en panikattack eller symptom på en sådan. Många undviker t ex hissar, kollektivtrafik, köpcentrum eller höga höjder, medan andra undviker att åka hemifrån, då de beskriver att ångesten stiger ju längre avståndet hemifrån ökar.
Detta förklarar mångas motvilja att åka långt iväg eller utomlands.

En person med Agorafibi har ofta en rädsla att känna sig instängd eller vara på en plats som är svår att ta sig ifrån. Exempel på sådana situationer kan vara att gå på bio eller att gå på en föreläsning, då man kanske sitter i mitten och det blir svårt eller pinsamt att gå ifrån ifall att man skulle börja må dåligt. Agorafobi är ett mycket försvagande psykologiskt tillstånd och besvären är intensiva och kan jämföras med panikångestattack, fast med en jämnare och mer ihållande effekt under en längre tid.

Många med diagnosen är väldigt uppmärksamma på kroppsliga symptom. Illamående, yrsel eller hjärtklappning kan teoretiskt sett vara ett symptom på en panikattack, vilket skapar en stark ihållande oro hos den drabbade. Patienter med denna diagnos letar ofta efter en känsla bestående av trygghet, lugn och kontroll. Att finna denna känsla kan uppta deras fulla uppmärksamhet.

Sammanfattningsvis grundar sig Agorafobi i en rädsla att förlora kontroll och trygghet. För en person med Agorafobi betyder detta allt, vilket medför ett stort lidande för den drabbade. Därför är det också viktigt att anhöriga visar sitt stöd. Det du som anhörig räknar som självklarheter är inte alltid självklart för en person med Agorafobi. Det kanske inte fungerar att åka iväg eller göra den där roliga utflykten just nu och det måste du visa respekt för. Förmodligen tycker en person med Agorafobi också att det är roligt att åka utomlands, gå på bio eller åka till något annat roligt ställe, men den ihållande oron och ångesten över vad "som kan hända" hindrar den drabbande från att utföra det. De menar att trygghet och kontroll kommer först i alla lägen. Agorafobi kräver därför anpassning och eftertanke kring varje beslut.

Man kan bli frisk från Agorafobi. Den vanligaste behandlingen är KBT (kognitiv beteendeterapi) i samband med SSRI-mediciner.